banner24

banner72

banner164

banner171

banner31

banner165

Sigarayı Bırakmak Yeşilay İle Artık Daha Kolay

Yeşilay’ ın yeni mobil uygulaması “Bırakabilirsin” ceplere inmeye başladı.

Güncel 11.02.2022, 11:45 11.02.2022, 11:31 Melike Kaya Bayram
68
Sigarayı Bırakmak Yeşilay İle Artık Daha Kolay

Yeşilay‘ınsigarayı bırakmak isteyenler için T.C. Sağlık Bakanlığı ile birlikte geliştirdiği Bırakabilirsin uygulama marketlerinde yerini aldı . Bırakabilirsin uygulaması, sigara bırakma hedefinin konulması aşamasında yaşanan zorlukların raporlanmasına ve ücretsiz destek başvurusuna kadar pek çok kolaylık sağlıyor.Bırakabilirsin uygulaması sayesinde sigarayı bırakmak isteyen kişiler bu süreci uygulama üzerinden takip edebiliyor ve ihtiyaç duyduklarında Yeşilay Danışmanlık Merkezi (YEDAM) klinik psikoloğuna bir tuşla ulaşabiliyor.

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) ve Dünya Akciğer Vakfı’nın katkılarıyla hazırlanan Tütün Atlası’na göre Türkiye’de ölümlerin yüzde 26,6’sının tütün kullanımına bağlı nedenlerle meydana geldiğine dikkat çeken Yeşilay Genel Başkanı Prof. Dr. Mücahit Öztürk, “Unutmamak gerekir ki sigara, alkol ve obeziteile birlikte bulaşıcı olmayan hastalıklara neden olan üç temel risk faktörü arasında yer alıyor ve dünya çapındaki ölümlerin başlıca nedenlerinden biri olarak görülüyor” dedi.

YEŞİLAY, BIRAKABİLİRSİN UYGULAMASI İLE SİGARAYI BIRAKMAK İSTEYENLERİN YANINDA

Dünyadaki benzer uygulamalar incelenerek hazırlanan Bırakabilirsin, sigarayı bırakmak isteyenlere her türlü desteği sağlayacak şekilde tasarlandı. Kişilerin bağımlılıklardan kurtulmada desteğe ihtiyaç duyabildiğini belirten Öztürk, “Dünyadaki pek çok uygulamanın en iyi özelliklerini Yeşilay olarak kendi gücümüzle birleştirdik. Bu anlamda Bırakabilirsin uygulamasının sigarayı bırakmak isteyenlere çok önemli bir destek sağlayacağını düşünüyoruz. Daha fazlasına ihtiyaç duyduklarında da her zamanki gibi onlara bir telefon kadar yakınız” dedi.

Kullanıcılar sigarayı bırakmadan önce hedef tarih koyarak uygulamayı kullanmaya başlayabiliyor ve uygulama her gün bırakma hazırlıklarıyla ilgili önerilerini paylaşıyor. Sigarayı bırakma anından itibaren ise sigara kullanımını tetikleyici duygular ve içme isteği takip edilerek kullanıcılara grafik olarak sunuluyor. Böylece kişiler en çok hangi durumlarda sigara içme isteği duyuyorsa, o doğrultuda öneriler alabiliyor. Uygulama kapsamında sigarasız geçen gün sayısı ve sigara içmeyerek sağlanan ekonomik  tasarruf bilgileri de yer alıyor. Kullanıcılar sigarayı bırakarak kazandıklarını mobil uygulama üzerinden istatiksel olarak takip edip, başarı günlüğü tutarak kat ettikleri aşamaları sosyal medyada paylaşabiliyorlar. Desteğe ihtiyaç duyanlar ise ücretsiz Yeşilay Danışmanlık Merkezi Danışma Hattı 115’e kolay bir şekilde ulaşabiliyorlar.

Yorumlar (0)
Yorum yapabilmek için lütfen üye girişi yapınız!
banner140
banner158
Günün Anketi Tümü
Sektörel dergiler okunuyor mu?
Sektörel dergiler okunuyor mu?
banner159
Puan Durumu
Takımlar O P
Takımlar O P
Takımlar O P
Takımlar O P
banner161

Gelişmelerden Haberdar Olun

@